Namasté

Schön, dass du da bist...
Susann Kind - Namasté
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Mal kraftvoll, meditativ, fließend, ruhig und definitiv immer viel Lebensfreude, Liebe und Aufrichtigkeit – genau das erlebst du während einer Balanyo-Yogastunde. In meinen Stunden liegen mir vor allem Freude am Machen, eine gesunde Ausrichtung vom Groben zum Feinen, klare Anleitung der Asanas und Authentizität am Herzen.

Die Reise des Yoga geht immer weiter - der Anfängergeist kennt keine Grenzen, deshalb entwickelt sich der Balanyo-Yoga auch stetig weiter. Die eigene tägliche Yogapraxis, Einflüsse aus Sportwissenschaft, Therapie und (Yoga-)Philosophie haben einen hohen Stellenwert in meinem Yogaunterricht und unterstützen das Gefühl ankommen zu können im Jetzt, in der BALANce - im YOga.

Die größte Herausforderung sind nicht komplexe Asanas wie der Handstand, sondern das regelmäßige Ausrollen deiner Matte …den Hintern hoch bekommen, das musst du allein, bei allem Anderen unterstütze ich dich sehr gerne! Du musst nicht jung, flexibel oder sportlich und schon gar nicht weiblich sein. So wie du bist, bist du genau richtig um mit Yoga zu beginnen, ganz ohne Wettbewerb oder Leistungsdruck.

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Heute

10:30 - 11:30
Level 0-1
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Traumhaft

sind neben den "gewöhnlichen" Yogakursen auch unsere anderen Angebote
Specials

Workshops mit grandiosen Yogalehrern, ausgefallene Aktionen und Yogareisen zu besonderen Orten.

Massagen

Revitalisierung, Entgiftung, gezielte Behandlung von Beschwerden oder einfach nur Entspannung – mit den richtigen Handgriffen kein Problem.

Personal Yoga

Aus deinen Wünschen machen wir konkrete Ziele und helfen dir sie zu erreichen – mit persönlicher Betreuung durch einen kompetenten Personal Yoga Trainer.

Dein erstes Mal hier?

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